Свами Сарадананда е международно признат учител по йога и медитация, базиран в Лондон; книгите й вдъхновяват да искаш да практикуваш.
Правилното дишане е един от най-добрите начини да ободрявате тялото, ума и чувствата си. Оптимизирайки приема на кислород и освобождавайки тялото...