Наличност :Налична

Силата на дишането

  • 0 отзива от потребители

Промоция!
 11,20 лв.

14 лв.

дни
часа
минути
секунди

Описание

Правилното дишане е един от най-добрите начини да ободрявате тялото, ума и чувствата си. Оптимизирайки приема на кислород и освобождавайки тялото от отпадъчните вещества, дихателните упражнения укрепват всички системи на организма. Това ви помага да се чувствате и да изглеждате по-енергични и по-спокойни, като в същото време ви позволява да запазвате самообладание в напрегнати моменти. 

Но упражненията в тази книга ви предлагат и нещо повече – те ще ви дадат нужните умения и знания, за да започнете да черпите от собствената си жизнена сила. Именно тази енергия ни прави способни да мислим, да храносмиламе, да чуваме звуци, да се смеем, да кихаме и въобще да вършим хиляди неща, съзнателно или несъзнателно. Тази жизненонеобходима за нас сила е описана в много източни философии, а в Индия е позната като „прана“. Подобно на водата, попиваща в гъбата, тя прониква във всяка наша клетка.

За книгата
Автор: Свами Сарадананда
Преводач: Олга Николова
Дата на издаване: 02.08.2018
Художник: Бояна Павлова
ISBN: 978-954-733-973-6
Брой страници 160
Корица мека
Формат 13х20 см

Изкуството на доброто дишане за хармония, щастие и здраве. 

Отзиви


Оставете Вашия отзив тук

Oценка: